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1. Entrenamiento

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2. Nutrición

Pautas de alimentación saludable para mejorar la salud, el bienestar y el rendimiento físico y mental.

3. Motivación

Comunicaciones y planes personalizados de motivación para aumentar la adherencia y el compromiso a largo plazo con una vida sana.

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Nuestro equipo de profesionales

Nuestro objetivo es poner un estilo de vida saludable al alcance de toda tu plantilla.

Por eso el equipo F4B está formado por entrenadores y nutricionistas titulados.

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